Neue Trends wurden durch das Fitnessmagazin erkannt und ausprobiert, während einige schnell wieder verschwanden, setzten sich andere auch durch. Beispiele dafür sind Stand-up-Paddeln und Trailrunning, die sich mittlerweile bei einer breiten Masse großer Beliebtheit erfreuen. Auch die Vielfalt im Bereich Radfahren mit den unterschiedlichsten Facetten wie Rennräder, Mountainbikes und E-Bikes, hat in den letzten 20 Jahren stark zugenommen. Zudem wurde über vegane Ernährung, Vibrations- und Faszientraining, verschiedene Yoga-Trends, Sportklettern und Klettersteiggehen diskutiert.
Crossblades, eine Mischung aus Schneeschuhen und kurzen Skiern, sowie die Methode Naturell, ein Fitnesstraining, das auf zehn verschiedenen Disziplinen basiert, wurden als Flops identifiziert. Ein Interview mit DHfPG-Prorektor Prof. Dr. Thomas Wessinghage, beleuchtet die Bedeutung von Krafttraining und Bewegung im Alter.
Die Flops und Trends aus 20 Jahren Fitnessmagazin können Sie sich hier anhören.
