Werkzeuge und Strategien zur flexiblen und individualisierten Trainingsgestaltung in der 1:1-Betreuung
Sportwissenschaftler Patrick Berndt spricht auf dem Aufstiegskongress über „Emerging Strategies“ im Personal Training. Bei diesem Betreuungsansatz im Personal Training entwickeln sich die Trainingsinhalte und -methoden dynamisch mit der Kundschaft mit. So wird eine Optimierung der langfristigen Trainingseffekte erreicht.
In diesem Vortrag werden die Fragen geklärt,
- wie man tagesform- und entwicklungsabhängig Trainingsinhalte auswählt und die Belastung steuert;
- wie eine beispielhafte Umsetzung dieses Ansatzes in der Praxis aussieht.
Wann?
7. Oktober 2022, 11:30 - 12:15 Uhr
Wo?
