Da der Sport für Erst- und Zweitklässler in diesem Jahr zu kurz kam, wurde der bekannte Wettbewerb "Jugend trainiert für Olympia" kurzerhand für die…
Die meisten kennen solche Situationen, vor denen man ein ungutes Gefühl oder gar Angst hat, wie z. B. eine Prüfung oder ein wichtiger Termin. Man…
Die Digitalisierung gewinnt immer mehr an Bedeutung – und zwar in jeder Branche. Bereits seit Jahren ergänzen digitale Lösungen die klassische…
DHfPG-Absolvent Bastian Wolff ist seit August für die U23 des Fußball-Bundesligisten SV Werder Bremen im Bereich des Athletiktrainings zuständig. Ihr…
Der Expertentalk mit den Dozenten der Deutschen Hochschule: Oliver Walle, Sarah Staut, Prof. Dr. Sven Gehring und Prof. Dr. Jörg Loth.
Es ist November und doch waren es die ganze Zeit noch sehr schöne sonnige Herbsttage. Nun aber kommt der Winter immer näher, und das merkt man…
In der Krafttrainingspraxis wird die Übung „Kreuzheben“ als „Rückenübung“, aber auch als Übung für die unteren Extremitäten klassifiziert.
Daniel Philipp hat sich schon immer sehr für Sport interessiert und daher auch sein Abitur an einer Sportschule absolviert. Bei seiner Leidenschaft,…
Die Temperaturen sinken, die Luft wird feuchter und schon beginnt sie wieder, die Erkältungszeit. Mit einem starken Immunsystem bleibt man jedoch vor…
Ob das Erreichen des Wunschgewichts durch eine Diät oder das Erreichen von sportlichen Zielen: In gewissen Phasen kommt man nicht mehr voran,…